川崎でゴルフが上達しないと感じたら？初心者が見直したい5つのこと
川崎でゴルフ上達を目指しているのに伸び悩んでいる方へ
川崎でゴルフ上達を目指して練習しているものの、「最初より上手くなっている気がしない」「毎回同じミスをしてしまう」と悩んでいる初心者もいるでしょう。
ゴルフは、練習した時間と上達が必ず一直線に比例するわけではありません。
伸び悩んだときは、練習量を増やす前に練習方法を確認してみましょう。
川崎でゴルフ上達なら①毎回のテーマを確認する
川崎でゴルフ上達を目指すなら、
「今日は何を練習するのか」
を決めましょう。
テーマがないまま100球打つと、練習終了後に、
「結局何が良くなったのか分からない」
となることがあります。
例えば、
今日のテーマ＝7番アイアンのアドレス
のように一つに絞ります。
②ナイスショットだけを評価しない
初心者は、
「今日は200ヤード飛んだから上達した」
と思うことがあります。
しかし、10球中1球だけなら再現性が高いとは言えません。
最高のショットより、
大きなミスが何球減ったか
を見る方法があります。
③練習量を増やす前にミスの種類を見る
例えば、
- スライス
- ダフリ
- トップ
- 引っかけ
など、同じミスが繰り返されているなら原因を確認しましょう。
原因が分からないまま球数だけ増やすと、その動きを反復してしまう場合があります。
川崎でゴルフ上達なら④一度に修正しすぎない
川崎でゴルフ上達を焦ると、
頭
腰
膝
手首
肩
フィニッシュ
など、多くの部分を同時に直したくなります。
しかし、初心者がすべてを意識しながら振るのは簡単ではありません。
まず優先順位を決めましょう。
⑤定期的に過去と比較する
上達していても、毎週練習している本人には変化が分かりにくいことがあります。
例えば、
3か月前：空振りが多かった
現在：ほぼボールへ当たる
なら、大きな上達です。
飛距離やスコアだけで判断しないことが大切です。
スコア以外にも成長を見る
初心者なら、
- OBが減った
- 3パットが減った
- アプローチでグリーンへ乗る
- バンカーから1回で出せる
なども成長です。
スコアは複数の要素から決まるため、一部分の上達がすぐ数字に反映されないことがあります。
川崎でゴルフ上達を目指すなら自主練習を振り返る
川崎でゴルフ上達を目指す場合、
レッスンではできる
↓
自主練習では別のことをする
となっていないか確認しましょう。
**「川崎でゴルフ復習｜レッスン後に初心者がやること」**も参考にしてください。
レッスンで悩みを具体的に伝える
インストラクターには、
「上手くなりません」
だけでなく、
「7番アイアンで右へのミスが多い」
など具体的に伝えると、課題を整理しやすくなります。
川崎駅周辺で初心者向けレッスンを探すなら
自分だけでは原因が分からない場合、初心者向けレッスンを活用する方法があります。
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まとめ｜上達しないときほど練習内容を整理する
川崎でゴルフ上達を目指すなら、
- 練習テーマを決める
- 最高の1球だけを見ない
- ミスの種類を確認する
- 修正点を絞る
- 過去の自分と比較する
ことを意識しましょう。
上達を感じないからといって、すぐに球数を倍にする必要はありません。
まず現在の課題を整理し、目的を持った練習へ変えていきましょう。
