秋のラウンドで前半から崩れないためには？初心者が1番ホールから意識したいこと
桜木町で秋ゴルフ初心者が前半から崩れないために
桜木町で秋ゴルフ初心者としてコンペやプライベートラウンドを予定している方の中には、「最初の3ホールでいつも大叩きする」「練習では当たるのに1番ホールではミスする」という方もいるでしょう。
ラウンドのスタート直後は、
緊張
＋
体が動いていない
＋
普段とは違う環境
が重なりやすい時間です。
特にコンペでは、同伴者が見ている中でティーショットを打つため、初心者は普段以上に力が入ることがあります。
そこで今回は、秋のラウンドで前半からスコアを崩さないための考え方を紹介します。
ゴルフ初心者ならスタート前に余裕を作る
ゴルフ初心者が避けたいのが、
ゴルフ場到着
↓
急いで着替える
↓
すぐ1番ホール
という流れです。
秋の早朝は気温が低いこともあります。
時間に余裕を持って到着し、体調に合わせて徐々に準備しましょう。
1番ホールでベストショットを狙わない
1番ホールでは、
「せっかくだから良いところを見せたい」
と思うことがあります。
しかし、その気持ちが力みにつながる場合があります。
最初のティーショットでは、
今日一番の飛距離
より、
次のショットが打てる場所へ運ぶ
ことを考えてみましょう。
最初の3ホールを慎重に
スタート直後からスコアを作ろうと焦る必要はありません。
最初の数ホールは、
今日のドライバーは右へ行く
アイアンは少し飛ばない
パターが思ったより転がる
など、その日の傾向を確認する時間でもあります。
練習場の感覚をそのままコースへ当てはめず、実際の結果を見ながら調整しましょう。
ミスの後にクラブを難しくしない
例えばティーショットが思ったより飛ばず、残り距離が長くなったとします。
そこで、
「一気に取り返そう」
と普段あまり使わない長いクラブを持つと、さらにミスすることがあります。
初心者の場合は、
ミスの後ほど打ちやすいクラブ
を選ぶという考え方もあります。
一打一打で取り返すのではなく、ホール全体で考えましょう。
桜木町で秋ゴルフ初心者ならPAR4を3オン前提で考えてみる
桜木町で秋ゴルフ初心者の場合、PAR4だからといって必ず2打でグリーンへ乗せる必要はありません。
例えば、
ティーショット
↓
アイアンで前進
↓
3打目でグリーン
という組み立てもあります。
2打目で無理に長い距離を狙わなくてよいため、クラブ選択にも余裕ができます。
100ヤード以内から焦らない
初心者の場合、グリーンが近くなると、
「ここからなら絶対乗せたい」
という気持ちが強くなります。
その結果、
力む
↓
トップ
↓
グリーン奥
↓
さらにアプローチ
ということもあります。
残り50ヤードでも、いつもと同じテンポを意識しましょう。
桜木町で秋ゴルフ初心者なら前半のスコアを途中計算しすぎない
桜木町で秋ゴルフ初心者が、
「3ホールで24だから……」
と途中から計算ばかりすると、目の前のショットに集中できなくなることがあります。
もちろんスコアを記録する必要はありますが、
「このままだと130を超える」
と未来のスコアまで予測しすぎないようにしましょう。
次の一打で何をするかを考えます。
秋のゴルフでは気温の変化も考える
朝は涼しくても、日中に気温が上がることがあります。
服装を調整できるようにしておけば、
暑くてスイングしにくい
といった状況も防ぎやすくなります。
ゴルフ場周辺の天気を確認して準備しましょう。
桜木町で秋ゴルフ初心者なら「ダブルボギーでOK」のホールを作る
桜木町で秋ゴルフ初心者なら、難しいホールで無理にパーを狙う必要はありません。
例えば長いPAR4なら、
「ここは6〜7打程度で回れればOK」
と余裕を持たせる考え方があります。
その結果、
無理なティーショット
無理なセカンド
無理なアプローチ
を減らしやすくなります。
桜木町駅周辺で秋のラウンドに備えるなら
本番前の練習では、
何球連続でナイスショットできるか
だけでなく、
ミスした次の一球をどう打つか
も練習してみましょう。
例えばドライバーを右へ曲げた想定で、次はアイアンで安全に前へ進めるなど、コースを想定します。
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まとめ｜桜木町で秋ゴルフ初心者なら序盤で無理をしない
桜木町で秋ゴルフ初心者なら、
- ゴルフ場へ余裕を持って到着する
- 1番ホールで飛ばそうとしすぎない
- 最初の3ホールで当日の傾向を見る
- ミスの後ほど安全なクラブを選ぶ
- PAR4を3オン前提でも考える
- 100ヤード以内で焦らない
- スコアを途中計算しすぎない
- 難しいホールでは目標を調整する
ことを意識しましょう。
秋のラウンドで大切なのは、
1番ホールから完璧なゴルフをしようとしないこと
です。
18ホール全体を考えながらプレーしましょう。
