2018.10.02

初心者ゴルフレッスン

上体の起き上がりを一発で直す方法【初心者専用ゴルフレッスン】

  【上体の起き上がりを一発で直す方法】   前回のレッスン後、１１０を出す事が久保さんはできました。石井のレッスン後、ウッドが打てるようになったことが、好スコアの原因だそうです。ただ、まだ、上体の起き上がりが激しく、今日は、その治し方、修正の仕方をやります。 キャイーーンできますか？実は、この動きが、ゴルフスイングの重要な動きです。まず、上げ方（テイクバック）はいつも通りで、...

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2018.10.01

初心者ゴルフレッスン

ガードバンカーショット 打ち方♪【初心者専用ゴルフレッスン】

【ガードバンカーショット 打ち方】 【バンカーが出る3つの改善ポイント】 【①リーディングエッジを1時の方向に向け、目標より左に構える】 まずは構え方ですが、通常はリーディングエッジを時計の12時の方向に構えるのですが、バンカーの場合は1時の方向に構えます。その分足は目標よりも左に構えていきます。 【②振り上げずに下に降ろす】 振り方ですが、ボールを上げていきたいので皆さん振り上げてしまう方が多い...

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2018.09.30

初心者ゴルフレッスン

ダウンスイング ♪ゴルフ基本スイング【初心者専用ゴルフレッスン】

  【ダウンスイング ♪ゴルフ基本スイング】   先程の構えを作り、テークバック、クウォータートップ、トップ、ここからクラブを下ろす時がダウンスイングです。左足に体重を乗せ、クラブを真下に下ろしていきます。この時右足に体重が残った状態でクラブを降ろさないように注意します。 後方から確認しましょう。テークバック、クウォータートップ、トップ、ここから下ろす際に左足に体重を乗せ、クラ...

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2018.09.29

初心者ゴルフレッスン

つま先上がりの打ち方のコツ♪【初心者専用ゴルフレッスン】

【つま先上がりの打ち方のコツ】 ☆3つのポイント ①クラブを短く持つ 普通に振ると手前を打ってしまうのでクラブを短く持ちます。 ②つま先に重心を置く 通常通り構えるとボールを打つ時にかなりかかとに体重が乗って身体が起き上がってしまうので、つま先にグッと重心をかけます。 ③野球のように横降り クラブの振り方ですが通常はクラブを上に上げていきますが、そうすると手前を打ってしまうので、野球のように横降り...

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2018.09.28

初心者ゴルフレッスン

トップの位置♪ゴルフ基本スイング【初心者専用ゴルフレッスン】

  【トップの位置♪ゴルフ基本スイング】   先程の構えを作り、テークバック、クウォータートップ、こちらの位置から更に身体を回して手を高く上げていきます。この時左の肩の位置が右膝の上に来るまでしっかりと身体を回し、手の位置は耳の高さより上に来るようにします。 後方から確認しましょう。テークバック、クウォータートップ、ここから更に身体を回して手を高く持っていきます。この時右肘は下...

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2018.09.28

初心者ゴルフレッスン

トップ防止/原因改善レッスン♪【初心者専用ゴルフレッスン】

【トップ防止/原因改善レッスン】 トップが出てしまう原因を2つ紹介します。 【①クラブを降ろす際に身体が起き上がってしまう】 クラブを降ろす際に身体が起き上がってしまう事によって、ボールの上を打ってしまいトップになってしまいます。 【②ボールを打つ際に左肘が曲がってしまう】 こうなるとボールの上を打ってしまいます。 多くの方がこの2つのポイントでミスをしてしまう事が多いです。 トップが出た時の2つ...

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2018.09.28

初心者ゴルフレッスン

つま先下がりの打ち方のコツ♪【初心者専用ゴルフレッスン】

【つま先下がりの打ち方のコツ】 ☆3つのポイント ①イスに座るように膝をしっかり曲げる 膝をしっかり曲げイスに座るイメージで腰を深く構えます。 ②かかとに重心を置く。 重心の位置を前にしてしまうとクラブを上げた時に倒れこんでしまうので、しっかりとかかとに重心を乗せます。 ③クラブは縦から下にドンと降ろす。 通常の斜めに振る振り方だとボールの上を打ってしまうので、クラブを縦に上に上げて、下にドンと降...

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2018.09.28

初心者ゴルフレッスン

フォロースルー♪ゴルフ基本スイング【初心者専用ゴルフレッスン】

  【フォロースルー♪ゴルフ基本スイング】   先程の構えを作り、テークバック、クウォータートップ、トップ、ダウンスイング、インパクト、その後ボールに当たった後の形がフォローになります。この時両腕が曲がらないように、両肘の間隔を保ってスイングします。頭の位置はあまり左側に来ないようにします。 後方から確認しましょう。テークバック、クウォータートップ、トップ、ダウンスイング、イン...

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2018.09.28

初心者ゴルフレッスン

フェアウェイウッドの打ち方♪【初心者専用ゴルフレッスン】

  【フェアウェイウッドの打ち方】   フェアウェイウッドとは長距離からグリーンを狙う非常に難易度が高いクラブになります。ボールの位置は左足の内側のかかと延長線上よりボール１つ分右側に置きます。スイングはアイアンユーティリティと同じように上げていき、そこから鋭角的に打ち込み過ぎないように注意してボールの横から払うようにスイングします。 後方から確認しましょう。先程の構えを作って...

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2018.09.28

初心者ゴルフレッスン

ダフリ防止/原因改善レッスン♪【初心者専用ゴルフレッスン】

   【ダブりが出る2つの原因】   ①クラブを降ろす際に手首が伸びてしまいボールの手前を打ってしまう。 ②クラブを降ろす際に右足に体重が残ってしまいボールの手前を打ってしまう。   【3つの改善ポイント】   ①クラブを斜めに倒す。 クラブをハンドファーストと言って少し斜めに倒します。   ②左足に体重をかける。 普段は5対5で構えますが左に6...

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