【トップの位置♪ゴルフ基本スイング】   先程の構えを作り、テークバック、クウォータートップ、こちらの位置から更に身体を回して手を高く上げていきます。この時左の肩の位置が右膝の上に来るまでしっかりと身体を回し、手の位置は耳の高さより上に来るようにします。 後方から確認しましょう。テークバック、クウォータートップ、ここから更に身体を回して手を高く持っていきます。この時右肘は下...

【トップ防止/原因改善レッスン】 トップが出てしまう原因を2つ紹介します。 【①クラブを降ろす際に身体が起き上がってしまう】 クラブを降ろす際に身体が起き上がってしまう事によって、ボールの上を打ってしまいトップになってしまいます。 【②ボールを打つ際に左肘が曲がってしまう】 こうなるとボールの上を打ってしまいます。 多くの方がこの2つのポイントでミスをしてしまう事が多いです。 トップが出た時の2つ...

【つま先下がりの打ち方のコツ】 ☆3つのポイント ①イスに座るように膝をしっかり曲げる 膝をしっかり曲げイスに座るイメージで腰を深く構えます。 ②かかとに重心を置く。 重心の位置を前にしてしまうとクラブを上げた時に倒れこんでしまうので、しっかりとかかとに重心を乗せます。 ③クラブは縦から下にドンと降ろす。 通常の斜めに振る振り方だとボールの上を打ってしまうので、クラブを縦に上に上げて、下にドンと降...

  【フォロースルー♪ゴルフ基本スイング】   先程の構えを作り、テークバック、クウォータートップ、トップ、ダウンスイング、インパクト、その後ボールに当たった後の形がフォローになります。この時両腕が曲がらないように、両肘の間隔を保ってスイングします。頭の位置はあまり左側に来ないようにします。 後方から確認しましょう。テークバック、クウォータートップ、トップ、ダウンスイング、イン...

  【フェアウェイウッドの打ち方】   フェアウェイウッドとは長距離からグリーンを狙う非常に難易度が高いクラブになります。ボールの位置は左足の内側のかかと延長線上よりボール１つ分右側に置きます。スイングはアイアンユーティリティと同じように上げていき、そこから鋭角的に打ち込み過ぎないように注意してボールの横から払うようにスイングします。 後方から確認しましょう。先程の構えを作って...

   【ダブりが出る2つの原因】   ①クラブを降ろす際に手首が伸びてしまいボールの手前を打ってしまう。 ②クラブを降ろす際に右足に体重が残ってしまいボールの手前を打ってしまう。   【3つの改善ポイント】   ①クラブを斜めに倒す。 クラブをハンドファーストと言って少し斜めに倒します。   ②左足に体重をかける。 普段は5対5で構えますが左に6...

  【左足下がりの打ち方】 3つのポイント   ①肩を地面に対して平行に構える。   ②ボールは右寄りにセット   ③上から下に低めに打つ 通常通り打つと左側に倒れこんでしまうので、傾斜なりに上から下に低めにドーンと止めていきます。   左足下がりの3つの注意ポイント 肩平行、ボール右寄り、低めにドン！

   【左足上がりの打ち方】 3つのポイント   ①肩を地面と平行に構える かなり左足が上がっているのでつま先の方向に構えます。この時少し右に重 心がかかるのですがそれで構いません。   ②手の位置を小さく上げる クラブの振り方ですが、大きく上げてしまうと戻れなくなってしまうので、いつもよりもコンパクトに手の位置を小さく上げて下さい。   ③左足に体重を乗...

  【グリップの握り方】 ゴルフ基本スイング/グリップの握り方   グリップは手とクラブが繋がる唯一の接点になります。毎回このクリップを確認して握っていきましょう。   グリップには３つの握り方があり、一つは左手の人差し指と中指の間に右手の小指を乗せるだけのオーバーラッピンググリップ、二つ目は左手の人差し指と右手の小指をクロスさせるインターロッキンググロップ、三つ目は...

  【アイアンの打ち方】   アイアンとは中距離からグリーンを狙うクラブになります。このクラブがしっかり打てているとスコアが縮まっていきます。   まず足幅は肩幅くらいに広げます。この時のボールの位置は足と足のちょうど真ん中にくるように構えます。手の位置は左足の内腿の前に構えます。この時、左の肩からクラブまで一直線になるように意識しましょう。スイングはしっかりと回転し...